如果我们现在不注意，等孩子长大以后，他们会更让人担忧。不善于表达的孩子，容易被人忽略，因为胆怯，他们在生活、工作、恋爱中，都会遇到许多挫折和障碍。
文静，人如其名，文静端庄，在别人眼中也是一个不错的女孩子，就是非常腼腆害羞的。文静说，这已然成了她的困扰。
文静从小就不爱说话，因为母亲性格比较温和，所以她只是与母亲沟通的多一些。父亲比较强势，只要文静犯了错，张口就骂，尤其是家里来客人的时候，父亲对文静的要求更是十分严格，幼年的文静在外人面前总是压抑着自己的情绪。
文静上学时成绩中上等，因为性格内向、腼腆，所以一般不会受到老师的批评，但也很少得到表扬，可以说没有多少人关注她。
文静很害怕在课堂上发言，担心说不好别的同学会取笑，一开口就紧张，脸也红得像苹果一样，讲话也不利索了，如果有个别同学嘲笑她，她就更紧张。
大学毕业以后，文静进入了一家前景不错的公司，工作任务不重，没什么压力，但文静的心里却放不开，总觉得自己很幼稚不成熟，没有自我感和思想，和同事们一直格格不入，不能融入他们。
文静尤其在意别人对自己的看法和评价，在人多的场合很不自在，每次遇到开会和当众发言的情况，就无法放松下来，全身紧张；一遇到重要的社交场合，文静就开始担心自己不会说话又脸红，怕当众出丑，有时只好找借口推掉。文静因此失去了很多重要的机会，上司对此颇为不满，她自己也很痛苦。