第五节 恐惧
恐惧,是指人惊慌害怕、惶恐不安的样子。恐惧心理是人处于“可怕情景”时产生的一种十分紧张的情绪反应。尤其这种“可怕的情景”毁坏了对人具有重大意义的事物时(比如威胁到人的生命安全或人的财富、名誉、前途、家人等),恐惧情绪就会支配人的整个身心。
FBI研究发现,对个体来说,所谓的“可怕情景”是没有一个确切的、绝对的判定标准的,真正引发人出现恐惧情绪的原因是,个体缺乏处理和摆脱这种可怕情景的能力,或不具备解决这些问题的资源,因此才会被“可怕情景”影响到内心情绪和理智,从而产生恐惧情绪,并被这种情绪牢牢控制。比方说,大多数人对每小时三百公里的车速都会感到排斥和恐惧,但是对于一级方程式的赛车手来说,他们不仅不会对此产生恐惧心理,甚至还会在车子进一步提速时感到兴奋,因为他们有资源、有能力解决和驾驭这种常人眼中“可怕的情景”。