现在起,你可以在参加各种集会时尽量以坐在前排为原则。只要走入人群,就坐到人群的最前面去。如果你能养成自动坐到前面的习惯,那么,这种习惯会带给你无限自信。
3.和别人谈话时,注视对方的眼睛
凝神注视对方,等于告诉对方:“我是正直的人,对你绝不隐瞒任何事情。我对你说的话,是我打心底里相信的事情。我没有任何恐惧感,我对自己充满了信心。”
4.微笑,给自己更多自信
微笑是自信缺乏者的特效药,微笑能给自己带来自信,使你祛除恐惧与烦恼,击碎消沉的意志。微笑能唤起对自我的认同,当你微笑时,说明你看重自己和自己的状态,对自己感到满意,这将有助于你更上一层楼;你微笑,在别人看来你是一位大方开朗的人,无形中会让对方产生好感并吸引对方,由此更能赢得别人的尊重。
5.走出自信
经常用一些新的姿势走路,这对自信形象的树立既简单又有效。比如,你可以比别人快20%的速度走路,一个人步伐的加快将大大地促进自己心态的调整和改变。走路姿势是你是否自信的外在表现,因此,如果你自信,不妨时刻提醒自己:抬头!挺胸!走快点!步子迈大点!
相信自己是最棒的
古时有句谚语:“每个人的心中都隐伏着一头雄狮。”不言而喻,这头雄狮就是你自己,雄狮一旦从沉睡中醒来,你就会势不可挡,所以每个人都可以做最棒的自己。