作家夏衍曾是一个非常自负的人，有一次有两位历史学家正在谈论某个历史问题，结果夏衍冷不防地插了一句话，谈论了自己对历史问题的看法，结果遭到了历史学家的讥讽。他们认为夏衍什么也不懂，也敢在这里卖弄。听到对方的讽刺后，夏衍非常生气，暗暗下定决心要多看历史书。而在潜心学习历史的过程中，他才意识到自己对历史的认知是多么浅薄，意识到自己的生气行为是多么幼稚。
书籍是人类的精神食粮，也是个人获得成长的阶梯。尤其是在互联网时代，人们更应该多阅读，通过阅读来提升自己的眼界，让自己能够在一个更加理性、更有格局的思维中探索人生。在学习更多的知识后，个人的心智会越来越成熟，就知道什么应该说，什么不能说，应该怎么说，应该避免怎么说，而且会形成一个自觉的情绪控制体系。
除了阅读之外，人们平时多参加一些社交活动，多出去走走，可以增长更多的见识，认识更多的人，学习到更多自己在书本上没有见过的东西，经历一些自己在家庭和学校中未曾经历过的特殊体验。人们在生活中所积累的一切都会成为一笔财富，都会为个人的社交生活提供更丰富的养料。