战胜恐惧，健康人脉的第一步
在生活中，那些自信心缺失的人，他们往往表现出言语影响力弱小的特征，其所要表达的思想往往不会被有效地传达，从而影响了和他人的有效沟通。人们对于这类人往往也会生出轻慢之心，因为大多数人还是喜欢和自信的人在一起的。
实际上，在与他人沟通时，你的自我感觉会在很大程度上影响别人如何看待你。如果你心里都觉得自己“不行”，那么你让对方如何赏识你、与你继续沟通下去呢？所以说，培养一种自信的感觉是非常重要的，它会让你在与人沟通的过程中受益无穷。
让我们看看下面个故事，从中或许能体会到自信对于有效沟通的重要影响力。
王宝强出生于河北省邢台市南和县大会塔村，他6岁时开始练习武术，8~14岁在河南嵩山少林寺做俗家弟子，之后来到北京闯天下，在各个剧组当武行做群众演员。命运似乎很眷顾这个看上去普普通通的孩子，16岁时，王宝强被导演李扬挑中，主演独立电影《盲井》，这部电影让他一夜之间从武行变成金马奖最佳新人。
