印度男追美女的电影剧情介绍:我们已经练习过如何正确面对对方,一起简单学习了如何如实观察、感受自己的内心情绪与情绪信号、发现这种情绪背后的隐藏欲求,以及表达这种欲求的正确方式——请求(请求的方法练习会在第四章具体讲述)。现在,我们来总结一下之前学习的内容,并在心中练习一下所学的内容。在心里练习学过的内容,我们称之为“沉默对话”(自我意识过程)。人与人的对话有时更像是一种噪声,充斥着不想说的话,因为不知道自己想要说什么,应该如何聆听对方,于是各说各话,不欢而散。但是,深呼吸、望向远方的视线、一滴眼泪,与和善的微笑,就是...